Az indiai útifű és a székrekedés

Az indiai útifű vagy latin nevén a Plantago Ovata egy gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, amit az Ayurveda gyógyászat már több, mint háromezer éve használ. Az indiai útifüvet leginkább a rendszeres, normális anyagcsere kialakítására használják, valamint az emésztőszervrendszer működésének a helyreállítására. Az indiai útifű tehát fokozza a vízvisszatartást, ami által felgyorsítja a táplálék útját a bélrendszeren át, így már a természetes rostanyag könnyen üríthető és rendszeres székletet eredményez.

Az útifüvet tartalmazó termékeket rendszeresen ajánlott fogyasztani, mert így szabályozható a bélműködését a leghatékonyabban és a székrekedés, az aranyér, valamint az irritábilis bélszindróma tünetei is gyógyíthatóak vele. Fokozza a széklet sűrűségét, ezért a hasmenésben szenvedők számára is kiváló. Várandós anyák és gyermekek is biztonságosan alkalmazhatják, mivel semmilyen mellékhatása nincs és használatával a napi megfelelő rost bevitelét is biztosíthatjuk. Nagyon magas a rosttartalma, ezért használatával súlycsökkenés is elérhető és egy eredményes fogyókúra beindítható. Nem szokik hozzá a szervezet, ezért tartósan is alkalmazható.

Felhasználási területei

Az indiai útifűvel tehát szabályozható a bélműködés, megelőzhető a székrekedés, kezelhető az aranyeres megbetegedés, hashajtóként működik székrekedés esetében. Méregtelenítésre is kiváló, mivel a bélfalról eltávolítja a rárakódott szennyeződést. Csökkenti a koleszterinszintet. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető a vastagbéldaganat, aminek a fő előidézője a krónikus székrekedés.

Nem ajánlott fogyasztása bélelzáródás és a gyomor- és bélrendszer kóros szűkülete esetében.

Adagolás: Felnőtteknek és 12 éven felüli gyermekeknek naponta 1-3x1 csapott evőkanálnyi por 2-3 dl vízzel elkeverve. 6-12 év közötti gyermekeknek naponta 1-3x 1 csapott kávéskanálnyi por 2-3 dl vízzel elkeverve.

A készítmény kúraszerű alkalmazása ajánlott (minimum 6 hét), hozzászokás tartós alkalmazásakor sem alakul ki.